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Mon enfant a besoin de dormir

Guider en confiance

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Guider en confiance, Troubles du sommeil

La mélatonine chez les enfants : parlons-en ensemble !

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Transformez les nuits de votre enfant avec une routine du dodo apaisante qui favorise un sommeil réparateur et soutient son développement!
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  • 13 décembre 2023
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Chanter des comptines et des berceuses au moment du dodo apaise l’enfant et le prépare au sommeil, les parents le savent et la science s’y intéresse depuis peu. Une étude
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Qu’est-ce qu’une routine pré-dodo avant la nuit?  Une routine se définit par une succession de gestes répétés dans le temps. La routine pré-dodo, c’est ce qui revient tous les soirs
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Apprendre à Dormir © 2025 sous licence CC BY-NC-ND 4.0

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